Cómo equilibrar la salud mental, la fe y evitar la insensatez

En el mundo, cuando se mencionan problemas de salud mental, suele haber un estereotipo asociado. La gente tiende a asociarlos con personas que han sufrido un colapso total y ahora viven en la calle, recogiendo basura. A menudo, se les llama "locos". Sin embargo, es fundamental reconocer que una persona puede estar lidiando con problemas de salud mental sin dejar de usar etiquetas y marcas. Los problemas de salud mental son diversos, y un colapso puede ser una manifestación de problemas subyacentes que se han ignorado durante mucho tiempo.

No todos los problemas de salud mental son causados ​​por manipulación demoníaca; algunos surgen de la ansiedad, y a veces nacen de la sobrecarga mental. Las enfermedades mentales son reales y se originan en problemas que pueden tratarse si se descubre la raíz. El dolor emocional puede tener un gran impacto si no se descubre la raíz. Como iglesia, somos la primera línea de defensa contra los problemas de salud mental, y debemos crear programas para ayudar a quienes los padecen. Cuando se trata de problemas de salud mental, no debemos ignorar los síntomas y las situaciones que conducen a un ataque o crisis mental.

Esperar algo que parece que nunca sucederá causa decepción, desilusión y pérdida de esperanza. Muchas personas lidian con la depresión y la ansiedad porque el milagro o avance que han estado esperando ha tardado demasiado en manifestarse. Cuando alguien espera algo durante mucho tiempo y sus expectativas no se cumplen, esto causa aflicción en el corazón. Salomón comprendió esta enfermedad y se refiere a ella en el libro de Proverbios cuando dice: "La esperanza postergada enferma el corazón".

Todas las personas atraviesan desafíos, pero lo que importa es cómo los afrontamos. Los médicos clasifican la ansiedad en varias clases, explicando las diferentes formas de ansiedad y cómo afectan el bienestar de una persona. Algunas formas de ansiedad nacen de expectativas poco realistas. Soñar no es un problema, pero sí lo son las expectativas poco realistas, y en la iglesia, muchos tienen estas expectativas poco realistas. Una vez atendí a una mujer que, durante años, decía que Dios le había revelado que el pastor era su esposo, a pesar de que él estaba casado. Al hablar con ella, parecía una persona espiritual, pero la verdad era que lidiaba con un problema de salud mental.

El desafío radica en que, cuando la Biblia habla de fe, decimos que la fe es la certeza de lo que no se ve. Sin embargo, distinguir entre fe e insensatez puede ser difícil. Muchos cristianos están destrozados porque se aferraron a lo que creían que era fe, pero que resultó ser una expectativa irreal. La razón de tanta depresión y frustración en la iglesia es que algunas personas llegan con la esperanza de que su situación cambie. Sin embargo, a menudo creen en un cambio radical o una transformación sin fundamento práctico, como si un día se despertaran con un millón en su cuenta bancaria. La Biblia, si bien nos anima a tener fe, también dice que la fe sin obras está muerta. Sí, puedes confiar en Dios para tus finanzas, pero ¿qué herramientas estás usando para atraer ese dinero? Necesitamos ajustar nuestras expectativas al ámbito de la realidad.

La iglesia tiene la capacidad de ayudar eficazmente a quienes padecen problemas de salud mental si aprendemos a identificar las causas profundas de estos problemas. Que Dios los bendiga.